Das vegane Kochbuch meiner Oma, ab jetzt im Handel!

Abendruhe

Smoothie

Zutaten

  • 4 Blätter Mangold
  • 1 Orange
  • 1 Papaya
  • eine handvoll Brunnenkresse
  • 1 Tl Agavendicksaft (raw)
  • 1 Prise Kardamon
  • 1 Prise Zimt

Liebesnotiz

Egal wie dein Tag heute war. Egal was du heute erlebt hast. Du hast Fortschritte gemacht. Und jeder noch so kleine Schritt zählt.

Zubereitung

Alle Zutaten säubern, waschen und im Blender zu einem cremigen Smoothie mixen. Mit Kardamon und Zimt abschmecken. Enjoy it!

Benefits

  • Alleskönner
  • Antioxidans
  • Verdauungsfördernd
  • Ballaststoffreich