Das vegane Kochbuch meiner Oma, ab jetzt im Handel!

Sattmacher

Juice & Smoothie

Zutaten

  • 1 Salatgurke
  • ½ Mangold
  • eine Handvoll Spinat
  • 2 Blatt Römersalat
  • ¼ Ananas
  • 1 Tl Hanfsamenpulver
  • 1 reife Banane
  • 1 TL Hanföl

Liebesnotiz

Wonach hungerst du? Liebe? Erfolg? Anerkennung? Wertschätzung? Du bist der Spiegel deiner Lebensumstände. Nähre dich selbst, dann wirst du auch im Außen satt.

Zubereitung

Alle Zutaten säubern, waschen und in den Entsafter geben. Anschließend den Saft mit der Banane im Blender mixen und das Hanföl untermischen. Enjoy it!

Benefits

  • Protein
  • Detox
  • Sättigend
  • Reguliert Blutzucker
  • Zellerneuernd